Купание в проруби в Крещение среди россиян без сомнения можно назвать традицией.
В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях и безопасности. Соответствующие лабораторные исследования проб, взятых в местах планируемых купаний, Роспотребнадзор ежегодно проводит по всей стране. На данный момент проверено более 80% водоемов, задействованных в проведение обряда.
Тем, кто планирует окунаться в прорубь, Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Кировской области в Слободском районе напоминает о мерах предосторожности во время проведения обряда.
Проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах, где осуществляется контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.
Всем ли можно купаться в проруби?
Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям,
- с заболеваниями сердечно - сосудистой системы,
- с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
- с болезнями дыхательных путей,
- с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
- с заболеваниями мочеполовой системы,
Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:
- Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.
- Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.
- Не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.
- Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.
- Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.
- Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.
- Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить безалкогольный согревающий напиток.